2010-05-13 今晩の晩飯 食 自作牛すじカレー。「ハウスバーモントカレー中辛」65%+「横濱舶来亭カレーフレーク」30%+小ビンのガラムマサラ&クミン&コリアンダー5%の配合。 隣は無糖ヨーグルト。